Yahoo Hỏi & Đáp sẽ ngừng hoạt động vào ngày 4 tháng 5 năm 2021 (Giờ Miền Đông nước Mỹ) và từ nay, trang web Yahoo Hỏi & Đáp sẽ chỉ ở chế độ đọc. Các thuộc tính hoặc dịch vụ khác của Yahoo hay tài khoản Yahoo của bạn sẽ không có gì thay đổi. Bạn có thể tìm thêm thông tin về việc Yahoo Hỏi & Đáp ngừng hoạt động cũng như cách tải về dữ liệu của bạn trên trang trợ giúp này.

cho minh hoi? khi chay ben minh rat hay bi dau soc.cho du rat hay tap chay.lan nao cung the.sap thi chay rui?

minh so khong qua duoc.ai co cach j giup minh voi

1 Câu trả lời

Xếp hạng
  • 1 thập kỷ trước
    Câu trả lời yêu thích

    Bạn nên vân động nhưng động tác cơ bản làm giản cơ như : Chạy bước nhỏ, xoay đầu gối ( ra, vào , trái, phải), xoay cổ chân và nâng cao đùi.Mình là 1 vận động viên ở trường chạy 100m , mình thường phải làm như thế để tránh các trường hợp như bạn. Chúc bạn thành công ! Nêu làm tốt cho câu trả lời mình hay nhất nha !

Bạn vẫn có câu hỏi? Hãy hỏi ngay để nhận câu trả lời.