Mình h` mún tập fản xạ 1 mình ntn ?

tập lại những bài võ của bạn học thử xem sao :-?.

Bạn có thể xử dụng dây có mức độ đàn hồi cao nhưng dây cao su buộc 1 đầu vào vật làm mốc và 1 đầu buộc vào tay rồi xử dụng kỹ thuật quyền và cước đánh ra rồi tự sẽ thu về. Xử dụng bao cát ko luyện phản xạ chỉ luyện cường cơ thôi nhé đừng nhầm lẫn.

làm một thủ mon

Mua một trái bóng tennis khi nào đi học về có thể lấy bóng ra ném vào tường rồi bắt lại... ném càng mạnh bóng nẩy càng nhanh bạn fải chú ý thì mới chụp nhanh dc... đó cũng là 1 cách... còn hiệu quả hay không là do bạn

chỉ cần tập những đường võ đã được học là được, không cần tập thêm gì đâu...

ko nhất thiết phải tập gì nhìu đâu. chơi thêm các môn đánh cầu lông, đá cầu cũng dc.

chơi những môn này sẽ giúp cho người chơi tập phản xạ 1 cách tự nhiên,

nick chat minh la : loithecuabien519705 có gì zô nt chơi . . . bạn ở đâu ? , luyện phản xạ có nhiều cách lắm mà , hõi sư phụ bạn ấy . .hj rảnh về Đồng Nai - xã vĩnh thanh ấy , đấu tay đôi với mình 1 lần xem sao hjhj